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蓝色爱好者的朝圣之旅 这些城市重燃你动力

2019-09-16 17:14 来源:时讯网

  蓝色爱好者的朝圣之旅 这些城市重燃你动力

  到了,估计很多人都会想去看小鹿。印度——胡马雍陵国王胡马雍的花园陵墓又是一座莫卧儿时期的典型建筑,你也许会觉得它的“洋葱头”外形酷似泰姬陵——因为它正是泰姬陵设计灵感的来源!这个波斯风格的建筑庄严,一如既往地彰显了强盛的莫卧儿帝国喜好气派的特点,充满伊斯兰建筑的几何美感。

对联横批狗年大吉;;国运齐天家业兴旺;四季平安;团结长治久安;平安是福;大有作为家庭和睦;万民欢腾;太平盛世现行农历置闰方法是“十九年七闰”,即在19个农历年中加上7个闰年。

  美国空军本以为自己可以取得很好的成果,可是没有想到,第一次的攻击竟然落空了,导弹受到叙利亚干扰炮弹的影响,没有击中目标,这让美国非常意外,赶紧又向叙利亚战斗机发射了一枚导弹,这一次才成功击落叙利亚战斗机。而英国可是美国的最大的帮手之一,而且他们之前就已经和俄方有了较深的问题,这种嫁祸的事情,西方国家之前也曾经做过,这样说起来,别看俄罗斯现在闹得这么厉害,说不定查到最后他们还真的是幕后之人。

  春节就回去彻底的放松吧!此外未来一周,新疆南疆盆地、甘肃河西、内蒙古中西部、宁夏等地的部分地区多扬沙或浮尘天气。

上海高架限行新规将外牌晚高峰限行时间扩延至15时至20时,增加了2小时,早高峰还是维持原来的7时至10时。

  日光东照宫是供奉日本最后一代幕府——江户幕府的开府将军德川家康的神社,由于三代将军家光的缘故,使得它重新变成现在所见到的这般绚烂豪华之庙殿。

  步骤:1.豆芽,小白菜,这两盘用水焯一下!放入大盆中2.将鱼洗净,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。这些早春花卉,市民游客在、、、等公园里都可以观赏到。

  初春时节昼夜温差极大,市民朋友还是要维持“洋葱式”穿衣法。

  征服阵线也不傻,知道再坚持下去也是白费功夫所以选择了投降,这个征服阵线和其它反对派不一样,他属于无恶不作的那种,俄军为何要选择投降,我认为原因就在于俄军对于武装分子的新安置点——伊德利卜有着很大的把握,我从以下3个方面简单分析一下此地情况,大家就会清楚俄军为何妥协:瑞典制造的飞机发动机在二战结束后瑞典也曾经搞过核武器,并有自己的铀矿和核电站,瑞典还有着超音速核轰炸机,不仅是核武器瑞典的军事装备同样强悍。

  但是美国其实对叙利亚没有领土要求,最多是扶植库尔德人建立国家,分裂领土。

  这些行为都可以看做是美国在不断的示好和拉拢乌克兰,但是也可以认为美国只是又一次坑了乌克兰而已,毕竟之前北约以及俄罗斯之间的矛盾就一直存在,而乌克兰的加入,则说不定会让两方势力展开真正的较量。

  此外,对于“都在和市内”这一说法,视频上传者称“很多韩国人将温泉和浴池混淆了,浴池使用的是自来水,所以如果想体验真正的温泉应该去郊外的专业场地”。悠闲的清晨,到大坂城公园散散步并欣赏着气势的城门和沿着护城河而建的天守阁,美的十分摄人,伴随不同层次的樱花交错盛开,景色美不胜收。

  

  蓝色爱好者的朝圣之旅 这些城市重燃你动力

 
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球盲最常见的误区:穆帅瓜帅这两下子我也能干

2019-09-1616:24 微博
把你栓曼联教练席试试?

  墙倒众人推,鼓破众人捶,在阿森纳被同城死敌热刺盖过一头之后,索内斯就嘲笑他其实是浪得虚名,只是碰巧摊上了“后防五老”+“法国黄金一代”而已。温格是拴狗冠、瓜迪奥拉是拴狗冠……如果真的让一个普通人去当教练,能把球队带成什么样子呢?

  首先要搞清楚,教练不是什么人都能当的,欧足联对于执教球队有严格的牌照要求,有五个级别的教练证,要在欧洲的顶级俱乐部拿到执教资格,必须要有UEFA Pro级别证书,而这意味着至少五年,最多七年的各种课程、培训和实习。

B级教练证的课程:如何训练边卫插上助攻(来源:威尔士足协 谷甘琪)
B级教练证的课程:如何训练边卫插上助攻(来源:威尔士足协 谷甘琪)

  目前维迪奇、亨利都在为这个证书而努力奋斗——而在拿到这个证书之前,他们都是没有资格在英超作为主教练独立执教的,所以普通人当教练在理论上就不可能。

森严的欧足联教练执照体系
森严的欧足联教练执照体系

  假设没有执照这么一说,那么普通人上任面临的第一个问题就是组建教练组,要知道现代足球的教练是一整个体系,包括了助理教练、体能师、门将教练、数据分析师、球探系统等等。穆里尼奥来曼联,带来了他的亲信法里亚(助教+体能师)、鲁洛(门将教练)、拉林(康复师)、塞拉(数据分析)、福莫尼西奥(球探)。

穆帅是带着队伍来曼联的
穆帅是带着队伍来曼联的

  而瓜迪奥拉来到曼城,则从拜仁带来了托伦特(助教)、埃纳文图拉(康复师)、普兰乔特(对手分析)和埃斯蒂亚特(媒体公关)。这些人都和主教练有着多年的合作经历,然而如果换你来,你要从哪里找到这些帮手?

瓜迪奥拉是带着整个团队来到曼城的
瓜迪奥拉是带着整个团队来到曼城的

  你要面临的第二个问题是制定训练计划。训练课所需要安排的东西,可不是大圈抢球,划两拨人对抗那么简单,要针对各种特定技术制定训练课程,包括传、停、带、射,还有很多具体的小战术的配合演练,例如套边、补位、插上、压迫等等具体的攻防训练。设计一次边路进攻的训练,需要设计相关小技术培训、小配合的演练,以及带对抗的实战等等,你看看光这张一个战术的训练流程,你确定随便谁来都能搞定?

边路配合训练模拟图(来源:威尔士足协 谷甘琪)
边路配合训练模拟图(来源:威尔士足协 谷甘琪)

  第三个问题是球队转会,要负责转会需要和球队的老板,以及总监(如果有的话)保持良好的沟通,其次,除了财政方面的考虑,去看这名球员能够打哪个位置,有多少可发掘的潜力外,还要去考虑球员的安家,生活,语言适应,为了维护更衣室,还要考虑球员能否接受轮换,和其他球员的潜在冲突可能。当然,最重要的,还是说服球员本人,给这名球员什么样的承诺,包括出场时间,锻炼机会,荣誉,简单来说,就是谈钱、谈感情、谈未来……

当年阿内尔卡在切尔西融入遇到了问题
当年阿内尔卡在切尔西融入遇到了问题

  第四个问题是士气管理,也是我们俗称的更衣室管理,这个要涉及的内容就更像是一门领导艺术了,如何让一群千万富翁死心塌地的流血流汗,是主教练最大的考验之一。

  比如,弗格森听说吉格斯和夏普-李在双红会前夜开派对,一怒之下驱车到现场把吉格斯拖回了家,并且要求其母亲对他实行宵禁,而夏普-李更是失去了独自居住的权力,只能住曼联的宿舍。另一方面,虽然在更衣室里常常雷霆大发,甚至把靴子飞到贝克汉姆的脸上,但在媒体面前,弗格森却从不批评自己的球员。

铁腕统治是弗格森的特点
铁腕统治是弗格森的特点

  安切洛蒂则是另外一个风格,性格温和,擅长团结人心,但团结人心也并不是什么时候都适用的,比如维埃拉就指出温格“太信任自己的球员,无法在适当的时机给他们屁股上踢一脚。”

  当然,还绝对不能忽略公关。范加尔在巴萨和曼联两次下课,都和他和媒体、球迷的关系急剧恶化有关。

媒体关系崩溃是范加尔完蛋的导火索
媒体关系崩溃是范加尔完蛋的导火索

  说到这里,我还没有列举临场指挥,一场比赛需要什么程度的临场应变呢?我们不妨拿穆里尼奥执教波尔图对拉齐奥的联盟杯半决赛举例,首回合,穆里尼奥为了拖延拉齐奥的反击,拉着卡斯特罗曼不让他发边线球,导致被罚出场,第二回合他在看台上,通过身边的助手,发出各种指令,远程遥控比赛,这是当时他的指挥录音:

  ——告诉球员我在哪里,我想让他们在比赛前看看我。

  ——德科防利维拉尼,不让他自由行动。

  ——马尼切不能这么压上,不要追利维拉尼。

  ——费雷拉上去后,阿列尼切夫必须靠近马尼切。

  ——波斯蒂加在睡觉吗?他必须跟上塞萨尔。

  ——不管球是否在我们手上,中场一定要站好位置,马尼切支持进攻有点慢。

  ——如果中场到了边线附近,马尼切立刻帮他填上位置。

  ——德科要更努力,喊一下。

  ——通过传中进球,阿列尼切夫必须盯住斯坦科维奇。

  ——多保护瓦伦特一点,他表现不好。

  ——德科别再玩花活了。

  ——告诉德科我发火了。

  ——费雷拉热身,是否上他看德尔莱的表现,如果德尔莱表现好,费雷拉继续坐板凳。

  ——告诉球员们上半场还有5分钟。

  ——一起向助理裁判施压。

纵使穆里尼奥也有栽了的时候
纵使穆里尼奥也有栽了的时候

  当然,即使做到这个地步,有这么多的荣誉加身,穆里尼奥也难免因为更衣室失控,遭到球队的抛弃。

  列举了这么多,只是为了说明,俱乐部教练,尤其是豪门俱乐部教练是职业体育圈子里最复杂也是最困难的工作之一,在屏幕面前指指点点,过过嘴瘾固然可以,但是可别在这种环境中产生了一种幻觉,那就是把是十一个巨星往场上一扔,教练席上栓个谁都行,他们在背后所付出的,远不止你在电视机前看到的那么简单。

  (梓泉)

标签: 曼联阿森纳温格穆里尼奥瓜迪奥拉

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